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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Mangrove Cay (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre le Vatican et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Vatican : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Vatican : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Vatican : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Vatican : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Vatican : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Vatican : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
-
Vatican : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
-
Vatican : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
-
Vatican : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
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Vatican : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
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Vatican : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
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Vatican : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
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Vatican : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
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Vatican : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
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Vatican : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
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Vatican : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
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Vatican : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
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Vatican : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
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Vatican : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
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Vatican : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
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Vatican : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
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Vatican : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
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Vatican : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Cité du Vatican ?
Si vous prenez un vol pour Cité du Vatican ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moxey Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Mangrove Cay (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas), Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas), Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).