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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Montserrat est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre le Vatican et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Montserrat : 18H00 (Jour -1)
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Vatican : 01H00
Montserrat : 19H00 (Jour -1)
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Vatican : 02H00
Montserrat : 20H00 (Jour -1)
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Vatican : 03H00
Montserrat : 21H00 (Jour -1)
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Vatican : 04H00
Montserrat : 22H00 (Jour -1)
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Vatican : 05H00
Montserrat : 23H00 (Jour -1)
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Vatican : 06H00
Montserrat : 00H00
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Vatican : 07H00
Montserrat : 01H00
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Vatican : 08H00
Montserrat : 02H00
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Vatican : 09H00
Montserrat : 03H00
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Vatican : 10H00
Montserrat : 04H00
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Vatican : 11H00
Montserrat : 05H00
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Vatican : 12H00
Montserrat : 06H00
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Vatican : 13H00
Montserrat : 07H00
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Vatican : 14H00
Montserrat : 08H00
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Vatican : 15H00
Montserrat : 09H00
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Vatican : 16H00
Montserrat : 10H00
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Vatican : 17H00
Montserrat : 11H00
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Vatican : 18H00
Montserrat : 12H00
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Vatican : 19H00
Montserrat : 13H00
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Vatican : 20H00
Montserrat : 14H00
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Vatican : 21H00
Montserrat : 15H00
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Vatican : 22H00
Montserrat : 16H00
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Vatican : 23H00
Montserrat : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Cité du Vatican ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Plymouth ou en revenant à Cité du Vatican, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Montserrat.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat, Fuseau Horaire de Montserrat également Heure du lever du soleil à Montserrat et surtout Heure du coucher du soleil à Montserrat également Heure du Zenith à Montserrat, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat mais aussi Heure du Crépuscule à Montserrat, Durée du Jour à Montserrat également Passage à l'heure d'hiver à Montserrat, Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Kenny LaRocque