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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Saba (Pays-Bas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre le Vatican et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00 (Jour -1)
-
Vatican : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)
-
Vatican : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)
-
Vatican : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)
-
Vatican : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)
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Vatican : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)
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Vatican : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
-
Vatican : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
-
Vatican : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
-
Vatican : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
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Vatican : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
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Vatican : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
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Vatican : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
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Vatican : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
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Vatican : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
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Vatican : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
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Vatican : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
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Vatican : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00
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Vatican : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00
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Vatican : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00
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Vatican : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00
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Vatican : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00
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Vatican : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00
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Vatican : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Cité du Vatican ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à The Bottom ou en revenant à Cité du Vatican, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saba (Pays-Bas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) et Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) et surtout Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) et surtout Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) et surtout Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas), Durée du Jour à Saba (Pays-Bas) également Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Vera Rutte