Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre le Venezuela et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
-
Venezuela : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
-
Venezuela : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
-
Venezuela : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
-
Venezuela : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
-
Venezuela : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
-
Venezuela : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
-
Venezuela : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
-
Venezuela : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
-
Venezuela : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
-
Venezuela : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
-
Venezuela : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
-
Venezuela : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
-
Venezuela : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
-
Venezuela : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
-
Venezuela : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
-
Venezuela : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
-
Venezuela : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00
-
Venezuela : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00
-
Venezuela : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00
-
Venezuela : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00
-
Venezuela : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00
-
Venezuela : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00
-
Venezuela : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Caracas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Eleuthera (Bahamas) ou votre retour à Caracas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Eleuthera (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas), Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).
Marguerite Davis