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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre le Venezuela et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Venezuela : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Venezuela : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Venezuela : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Venezuela : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Venezuela : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Venezuela : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Venezuela : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Venezuela : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Venezuela : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Venezuela : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Venezuela : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Venezuela : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Venezuela : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Venezuela : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Venezuela : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Venezuela : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Venezuela : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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Venezuela : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00
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Venezuela : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00
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Venezuela : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00
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Venezuela : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00
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Venezuela : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00
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Venezuela : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Caracas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pointe-à-Pitre ou en revenant à Caracas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grande-Terre (Guadeloupe).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).
Gloria Castro