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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Haïti : 00H00
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Venezuela : 01H00
Haïti : 01H00
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Venezuela : 02H00
Haïti : 02H00
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Venezuela : 03H00
Haïti : 03H00
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Venezuela : 04H00
Haïti : 04H00
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Venezuela : 05H00
Haïti : 05H00
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Venezuela : 06H00
Haïti : 06H00
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Venezuela : 07H00
Haïti : 07H00
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Venezuela : 08H00
Haïti : 08H00
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Venezuela : 09H00
Haïti : 09H00
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Venezuela : 10H00
Haïti : 10H00
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Venezuela : 11H00
Haïti : 11H00
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Venezuela : 12H00
Haïti : 12H00
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Venezuela : 13H00
Haïti : 13H00
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Venezuela : 14H00
Haïti : 14H00
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Venezuela : 15H00
Haïti : 15H00
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Venezuela : 16H00
Haïti : 16H00
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Venezuela : 17H00
Haïti : 17H00
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Venezuela : 18H00
Haïti : 18H00
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Venezuela : 19H00
Haïti : 19H00
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Venezuela : 20H00
Haïti : 20H00
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Venezuela : 21H00
Haïti : 21H00
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Venezuela : 22H00
Haïti : 22H00
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Venezuela : 23H00
Haïti : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Caracas ?
Si vous prenez un vol pour Caracas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-au-Prince, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Haïti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti mais aussi Fuseau Horaire de Haïti mais aussi Heure du lever du soleil à Haïti ou bien encore Heure du coucher du soleil à Haïti sans oublier Heure du Zenith à Haïti, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti mais aussi Heure du Crépuscule à Haïti ainsi que Durée du Jour à Haïti également Passage à l'heure d'hiver à Haïti mais aussi Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse