Décalage Horaire entre le Venezuela et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico)

Quel est le décalage horaire entre le Venezuela et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) quand il est par exemple 10H au Venezuela. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Caracas et Culebra, comment calculer le décalage horaire entre le Venezuela et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Venezuela et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Culebra et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Porto Rico
Drapeau de Porto Rico

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Venezuela et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Venezuela et Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ?

Pour calculer l'heure des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Venezuela.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Îles Vierges Espagnoles.

Décalage Horaire entre le Venezuela et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Espagnoles à partir de l'heure Vénézuélienne.
  • Venezuela : 00H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 00H00

  • Venezuela : 01H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 01H00

  • Venezuela : 02H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 02H00

  • Venezuela : 03H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 03H00

  • Venezuela : 04H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 04H00

  • Venezuela : 05H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 05H00

  • Venezuela : 06H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 06H00

  • Venezuela : 07H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 07H00

  • Venezuela : 08H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 08H00

  • Venezuela : 09H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 09H00

  • Venezuela : 10H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 10H00

  • Venezuela : 11H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 11H00

  • Venezuela : 12H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 12H00

  • Venezuela : 13H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 13H00

  • Venezuela : 14H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 14H00

  • Venezuela : 15H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 15H00

  • Venezuela : 16H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 16H00

  • Venezuela : 17H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 17H00

  • Venezuela : 18H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 18H00

  • Venezuela : 19H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 19H00

  • Venezuela : 20H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 20H00

  • Venezuela : 21H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 21H00

  • Venezuela : 22H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 22H00

  • Venezuela : 23H00

    Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Culebra depuis Caracas ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Culebra ou votre retour à Caracas :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Culebra

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) également Heure du Zenith aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), Durée du Jour aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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