Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?
Pour calculer l'heure de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Saint-Eustache.
Décalage Horaire entre le Venezuela et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Eustache à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00
-
Venezuela : 01H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00
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Venezuela : 02H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
-
Venezuela : 03H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
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Venezuela : 04H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
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Venezuela : 05H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
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Venezuela : 06H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
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Venezuela : 07H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
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Venezuela : 08H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
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Venezuela : 09H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
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Venezuela : 10H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
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Venezuela : 11H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
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Venezuela : 12H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
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Venezuela : 13H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
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Venezuela : 14H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
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Venezuela : 15H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
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Venezuela : 16H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
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Venezuela : 17H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00
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Venezuela : 18H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00
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Venezuela : 19H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00
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Venezuela : 20H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00
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Venezuela : 21H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00
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Venezuela : 22H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00
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Venezuela : 23H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Caracas ?
Si vous prenez un vol pour Caracas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oranjestad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Fuseau Horaire de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Heure du Zenith à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du Crépuscule à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Durée du Jour à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Passage à l'heure d'été à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).