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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Sainte-Lucie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et Sainte-Lucie ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Lucie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Saint-Lucienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et Sainte-Lucie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Lucienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Sainte-Lucie : 00H00
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Venezuela : 01H00
Sainte-Lucie : 01H00
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Venezuela : 02H00
Sainte-Lucie : 02H00
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Venezuela : 03H00
Sainte-Lucie : 03H00
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Venezuela : 04H00
Sainte-Lucie : 04H00
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Venezuela : 05H00
Sainte-Lucie : 05H00
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Venezuela : 06H00
Sainte-Lucie : 06H00
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Venezuela : 07H00
Sainte-Lucie : 07H00
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Venezuela : 08H00
Sainte-Lucie : 08H00
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Venezuela : 09H00
Sainte-Lucie : 09H00
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Venezuela : 10H00
Sainte-Lucie : 10H00
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Venezuela : 11H00
Sainte-Lucie : 11H00
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Venezuela : 12H00
Sainte-Lucie : 12H00
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Venezuela : 13H00
Sainte-Lucie : 13H00
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Venezuela : 14H00
Sainte-Lucie : 14H00
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Venezuela : 15H00
Sainte-Lucie : 15H00
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Venezuela : 16H00
Sainte-Lucie : 16H00
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Venezuela : 17H00
Sainte-Lucie : 17H00
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Venezuela : 18H00
Sainte-Lucie : 18H00
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Venezuela : 19H00
Sainte-Lucie : 19H00
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Venezuela : 20H00
Sainte-Lucie : 20H00
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Venezuela : 21H00
Sainte-Lucie : 21H00
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Venezuela : 22H00
Sainte-Lucie : 22H00
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Venezuela : 23H00
Sainte-Lucie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Castries depuis Caracas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Castries ou en revenant à Caracas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Sainte-Lucie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Castries
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Lucie Heure Actuelle Locale à Sainte-Lucie et Fuseau Horaire de Sainte-Lucie, Heure du lever du soleil à Sainte-Lucie ainsi que Heure du coucher du soleil à Sainte-Lucie mais aussi Heure du Zenith à Sainte-Lucie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Lucie sans oublier Heure du Crépuscule à Sainte-Lucie ou bien encore Durée du Jour à Sainte-Lucie sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Lucie mais aussi Passage à l'heure d'été à Sainte-Lucie.
Raquel Medina