Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et Andros Centre (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Andros Centre.
Décalage Horaire entre le Vietnam et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Andros Centre (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Andros Centre (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Vietnam : 02H00
Andros Centre (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Andros Centre (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Andros Centre (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Vietnam : 06H00
Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 08H00
Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 11H00
Andros Centre (Bahamas) : 00H00
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Vietnam : 12H00
Andros Centre (Bahamas) : 01H00
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Vietnam : 13H00
Andros Centre (Bahamas) : 02H00
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Vietnam : 14H00
Andros Centre (Bahamas) : 03H00
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Vietnam : 15H00
Andros Centre (Bahamas) : 04H00
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Vietnam : 16H00
Andros Centre (Bahamas) : 05H00
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Vietnam : 17H00
Andros Centre (Bahamas) : 06H00
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Vietnam : 18H00
Andros Centre (Bahamas) : 07H00
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Vietnam : 19H00
Andros Centre (Bahamas) : 08H00
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Vietnam : 20H00
Andros Centre (Bahamas) : 09H00
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Vietnam : 21H00
Andros Centre (Bahamas) : 10H00
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Vietnam : 22H00
Andros Centre (Bahamas) : 11H00
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Vietnam : 23H00
Andros Centre (Bahamas) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Hanoï ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Andros Centre (Bahamas) :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Andros Centre (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).