Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre le Vietnam et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
-
Vietnam : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
-
Vietnam : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
-
Vietnam : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
-
Vietnam : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
-
Vietnam : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
-
Vietnam : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
-
Vietnam : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
-
Vietnam : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
-
Vietnam : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
-
Vietnam : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
-
Vietnam : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Hanoï ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Eleuthera (Bahamas) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Eleuthera (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).
Cornelius Pindling