Décalage Horaire entre le Vietnam et Grande-Terre (Guadeloupe)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vietnam et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre le Vietnam et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Vietnam : 00H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)

• Vietnam : 01H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)

• Vietnam : 02H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)

• Vietnam : 03H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)

• Vietnam : 04H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)

• Vietnam : 05H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)

• Vietnam : 06H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Vietnam : 07H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Vietnam : 08H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Vietnam : 09H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Vietnam : 10H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Vietnam : 11H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Vietnam : 12H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Vietnam : 13H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Vietnam : 14H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Vietnam : 15H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Vietnam : 16H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Vietnam : 17H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Vietnam : 18H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Vietnam : 19H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Vietnam : 20H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Vietnam : 21H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Vietnam : 22H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Vietnam : 23H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Hanoï ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pointe-à-Pitre ou que vous prendrez le vol de retour pour Hanoï :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Grande-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Marguerite Davis