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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Barbade : 13H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Barbade : 14H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Barbade : 15H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Barbade : 16H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 04H00
Barbade : 17H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 05H00
Barbade : 18H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 06H00
Barbade : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Barbade : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 08H00
Barbade : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Barbade : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Barbade : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 11H00
Barbade : 00H00
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Vietnam : 12H00
Barbade : 01H00
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Vietnam : 13H00
Barbade : 02H00
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Vietnam : 14H00
Barbade : 03H00
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Vietnam : 15H00
Barbade : 04H00
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Vietnam : 16H00
Barbade : 05H00
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Vietnam : 17H00
Barbade : 06H00
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Vietnam : 18H00
Barbade : 07H00
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Vietnam : 19H00
Barbade : 08H00
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Vietnam : 20H00
Barbade : 09H00
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Vietnam : 21H00
Barbade : 10H00
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Vietnam : 22H00
Barbade : 11H00
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Vietnam : 23H00
Barbade : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Hanoï ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bridgetown ou en revenant à Hanoï, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Barbade.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade sans oublier Fuseau Horaire de la Barbade sans oublier Heure du lever du soleil en Barbade et Heure du coucher du soleil en Barbade, Heure du Zenith en Barbade et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade mais aussi Heure du Crépuscule en Barbade et Durée du Jour en Barbade ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Barbade ainsi que Passage à l'heure d'été en Barbade.
Miguel Mesa