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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Dominique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et la Dominique ?
Pour calculer l'heure de la Dominique, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Dominiquaise.
Décalage Horaire entre le Vietnam et la Dominique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominiquaise à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Dominique : 13H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Dominique : 14H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Dominique : 15H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Dominique : 16H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Dominique : 17H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Dominique : 18H00 (Jour -1)
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Vietnam : 06H00
Dominique : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Dominique : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 08H00
Dominique : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Dominique : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Dominique : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 11H00
Dominique : 00H00
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Vietnam : 12H00
Dominique : 01H00
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Vietnam : 13H00
Dominique : 02H00
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Vietnam : 14H00
Dominique : 03H00
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Vietnam : 15H00
Dominique : 04H00
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Vietnam : 16H00
Dominique : 05H00
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Vietnam : 17H00
Dominique : 06H00
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Vietnam : 18H00
Dominique : 07H00
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Vietnam : 19H00
Dominique : 08H00
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Vietnam : 20H00
Dominique : 09H00
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Vietnam : 21H00
Dominique : 10H00
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Vietnam : 22H00
Dominique : 11H00
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Vietnam : 23H00
Dominique : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Roseau depuis Hanoï ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Roseau ou votre retour à Hanoï :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Dominique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Roseau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dominique Heure Actuelle Locale en Dominique également Fuseau Horaire de la Dominique mais aussi Heure du lever du soleil en Dominique sans oublier Heure du coucher du soleil en Dominique sans oublier Heure du Zenith en Dominique, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dominique, Heure du Crépuscule en Dominique également Durée du Jour en Dominique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Dominique sans oublier Passage à l'heure d'été en Dominique.
Ariel Moïse