Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre le Vietnam et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Antilles Néerlandaises : 13H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Antilles Néerlandaises : 14H00 (Jour -1)
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Vietnam : 02H00
Antilles Néerlandaises : 15H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Antilles Néerlandaises : 16H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Antilles Néerlandaises : 17H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)
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Vietnam : 06H00
Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 08H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 11H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
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Vietnam : 12H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
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Vietnam : 13H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
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Vietnam : 14H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
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Vietnam : 15H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
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Vietnam : 16H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
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Vietnam : 17H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
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Vietnam : 18H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
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Vietnam : 19H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
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Vietnam : 20H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
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Vietnam : 21H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
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Vietnam : 22H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
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Vietnam : 23H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Hanoï ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Willemstad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Antilles Néerlandaises. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises mais aussi Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises ou bien encore Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises et Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises également Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises et surtout Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.