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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Bahamas : 13H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Bahamas : 14H00 (Jour -1)
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Vietnam : 02H00
Bahamas : 15H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Bahamas : 16H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Bahamas : 17H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
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Vietnam : 06H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 08H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 11H00
Bahamas : 00H00
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Vietnam : 12H00
Bahamas : 01H00
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Vietnam : 13H00
Bahamas : 02H00
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Vietnam : 14H00
Bahamas : 03H00
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Vietnam : 15H00
Bahamas : 04H00
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Vietnam : 16H00
Bahamas : 05H00
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Vietnam : 17H00
Bahamas : 06H00
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Vietnam : 18H00
Bahamas : 07H00
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Vietnam : 19H00
Bahamas : 08H00
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Vietnam : 20H00
Bahamas : 09H00
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Vietnam : 21H00
Bahamas : 10H00
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Vietnam : 22H00
Bahamas : 11H00
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Vietnam : 23H00
Bahamas : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Hanoï ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nassau ou en revenant à Hanoï, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Bahamas.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas ou bien encore Fuseau Horaire des Bahamas ou bien encore Heure du lever du soleil aux Bahamas ainsi que Heure du coucher du soleil aux Bahamas également Heure du Zenith aux Bahamas et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas et surtout Heure du Crépuscule aux Bahamas et surtout Durée du Jour aux Bahamas ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas également Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Cornelius Pindling