Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Bahamas : 13H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Bahamas : 14H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Bahamas : 15H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 03H00
Bahamas : 16H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 04H00
Bahamas : 17H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 05H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 06H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 07H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 08H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 09H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 10H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 11H00
Bahamas : 00H00
-
Vietnam : 12H00
Bahamas : 01H00
-
Vietnam : 13H00
Bahamas : 02H00
-
Vietnam : 14H00
Bahamas : 03H00
-
Vietnam : 15H00
Bahamas : 04H00
-
Vietnam : 16H00
Bahamas : 05H00
-
Vietnam : 17H00
Bahamas : 06H00
-
Vietnam : 18H00
Bahamas : 07H00
-
Vietnam : 19H00
Bahamas : 08H00
-
Vietnam : 20H00
Bahamas : 09H00
-
Vietnam : 21H00
Bahamas : 10H00
-
Vietnam : 22H00
Bahamas : 11H00
-
Vietnam : 23H00
Bahamas : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Hanoï ?
Si vous prenez un vol pour Hanoï ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nassau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Bahamas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas mais aussi Fuseau Horaire des Bahamas sans oublier Heure du lever du soleil aux Bahamas ainsi que Heure du coucher du soleil aux Bahamas et surtout Heure du Zenith aux Bahamas également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas et surtout Heure du Crépuscule aux Bahamas mais aussi Durée du Jour aux Bahamas et Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas ainsi que Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Cornelius Pindling