Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Bermudes : 14H00 (Jour -1)
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Vietnam : 01H00
Bermudes : 15H00 (Jour -1)
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Vietnam : 02H00
Bermudes : 16H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Bermudes : 17H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 04H00
Bermudes : 18H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 06H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 08H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Bermudes : 00H00
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Vietnam : 11H00
Bermudes : 01H00
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Vietnam : 12H00
Bermudes : 02H00
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Vietnam : 13H00
Bermudes : 03H00
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Vietnam : 14H00
Bermudes : 04H00
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Vietnam : 15H00
Bermudes : 05H00
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Vietnam : 16H00
Bermudes : 06H00
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Vietnam : 17H00
Bermudes : 07H00
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Vietnam : 18H00
Bermudes : 08H00
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Vietnam : 19H00
Bermudes : 09H00
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Vietnam : 20H00
Bermudes : 10H00
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Vietnam : 21H00
Bermudes : 11H00
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Vietnam : 22H00
Bermudes : 12H00
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Vietnam : 23H00
Bermudes : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Hanoï ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Hamilton :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Bermudes. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes ainsi que Fuseau Horaire des Bermudes ou bien encore Heure du lever du soleil aux Bermudes et surtout Heure du coucher du soleil aux Bermudes, Heure du Zenith aux Bermudes, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes et surtout Heure du Crépuscule aux Bermudes et surtout Durée du Jour aux Bermudes et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes et surtout Passage à l'heure d'été aux Bermudes.