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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Îles Caïmans est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et les Îles Caïmans ?
Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Caïmanaise.
Décalage Horaire entre le Vietnam et les Îles Caïmans Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Îles Caïmans : 12H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Îles Caïmans : 13H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Îles Caïmans : 14H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Îles Caïmans : 15H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Îles Caïmans : 16H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Îles Caïmans : 17H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 06H00
Îles Caïmans : 18H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Îles Caïmans : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 08H00
Îles Caïmans : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Îles Caïmans : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Îles Caïmans : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 11H00
Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 12H00
Îles Caïmans : 00H00
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Vietnam : 13H00
Îles Caïmans : 01H00
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Vietnam : 14H00
Îles Caïmans : 02H00
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Vietnam : 15H00
Îles Caïmans : 03H00
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Vietnam : 16H00
Îles Caïmans : 04H00
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Vietnam : 17H00
Îles Caïmans : 05H00
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Vietnam : 18H00
Îles Caïmans : 06H00
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Vietnam : 19H00
Îles Caïmans : 07H00
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Vietnam : 20H00
Îles Caïmans : 08H00
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Vietnam : 21H00
Îles Caïmans : 09H00
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Vietnam : 22H00
Îles Caïmans : 10H00
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Vietnam : 23H00
Îles Caïmans : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Hanoï ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à George Town ou en revenant à Hanoï, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Îles Caïmans, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans également Fuseau Horaire des Îles Caïmans ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans sans oublier Heure du Zenith aux Îles Caïmans, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans et Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans ainsi que Durée du Jour aux Îles Caïmans et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.
Émeline Mompremier