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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Montserrat est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Montserrat : 13H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Montserrat : 14H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Montserrat : 15H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 03H00
Montserrat : 16H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Montserrat : 17H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 05H00
Montserrat : 18H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 06H00
Montserrat : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Montserrat : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 08H00
Montserrat : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Montserrat : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Montserrat : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 11H00
Montserrat : 00H00
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Vietnam : 12H00
Montserrat : 01H00
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Vietnam : 13H00
Montserrat : 02H00
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Vietnam : 14H00
Montserrat : 03H00
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Vietnam : 15H00
Montserrat : 04H00
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Vietnam : 16H00
Montserrat : 05H00
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Vietnam : 17H00
Montserrat : 06H00
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Vietnam : 18H00
Montserrat : 07H00
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Vietnam : 19H00
Montserrat : 08H00
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Vietnam : 20H00
Montserrat : 09H00
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Vietnam : 21H00
Montserrat : 10H00
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Vietnam : 22H00
Montserrat : 11H00
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Vietnam : 23H00
Montserrat : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Hanoï ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Plymouth ou votre retour à Hanoï :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Montserrat. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat et surtout Fuseau Horaire de Montserrat et surtout Heure du lever du soleil à Montserrat, Heure du coucher du soleil à Montserrat sans oublier Heure du Zenith à Montserrat ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat sans oublier Heure du Crépuscule à Montserrat, Durée du Jour à Montserrat et surtout Passage à l'heure d'hiver à Montserrat également Passage à l'heure d'été à Montserrat.
Gloria Castro