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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre le Vietnam et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Vietnamienne.- 
	            		Vietnam : 00H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00 (Jour -1)
 - 
	            		Vietnam : 01H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Vietnam : 02H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Vietnam : 03H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Vietnam : 04H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Vietnam : 05H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Vietnam : 06H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Vietnam : 07H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Vietnam : 08H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Vietnam : 09H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Vietnam : 10H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Vietnam : 11H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
 - 
	            		Vietnam : 12H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
 - 
	            		Vietnam : 13H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
 - 
	            		Vietnam : 14H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
 - 
	            		Vietnam : 15H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
 - 
	            		Vietnam : 16H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
 - 
	            		Vietnam : 17H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
 - 
	            		Vietnam : 18H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
 - 
	            		Vietnam : 19H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
 - 
	            		Vietnam : 20H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
 - 
	            		Vietnam : 21H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
 - 
	            		Vietnam : 22H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
 - 
	            		Vietnam : 23H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Hanoï ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlestown ou en revenant à Hanoï, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Faire des activités relaxantes à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
				