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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Porto Rico est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et Porto Rico ?
Pour calculer l'heure de Porto Rico, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Portoricaine.
Décalage Horaire entre le Vietnam et Porto Rico Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portoricaine à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Porto Rico : 13H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Porto Rico : 14H00 (Jour -1)
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Vietnam : 02H00
Porto Rico : 15H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Porto Rico : 16H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Porto Rico : 17H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Porto Rico : 18H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 06H00
Porto Rico : 19H00 (Jour -1)
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Vietnam : 07H00
Porto Rico : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 08H00
Porto Rico : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 09H00
Porto Rico : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 10H00
Porto Rico : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 11H00
Porto Rico : 00H00
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Vietnam : 12H00
Porto Rico : 01H00
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Vietnam : 13H00
Porto Rico : 02H00
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Vietnam : 14H00
Porto Rico : 03H00
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Vietnam : 15H00
Porto Rico : 04H00
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Vietnam : 16H00
Porto Rico : 05H00
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Vietnam : 17H00
Porto Rico : 06H00
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Vietnam : 18H00
Porto Rico : 07H00
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Vietnam : 19H00
Porto Rico : 08H00
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Vietnam : 20H00
Porto Rico : 09H00
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Vietnam : 21H00
Porto Rico : 10H00
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Vietnam : 22H00
Porto Rico : 11H00
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Vietnam : 23H00
Porto Rico : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Hanoï ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Juan ou que vous prendrez le vol de retour pour Hanoï :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Porto Rico. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico également Fuseau Horaire de Porto Rico et Heure du lever du soleil à Porto Rico, Heure du coucher du soleil à Porto Rico sans oublier Heure du Zenith à Porto Rico et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico ainsi que Heure du Crépuscule à Porto Rico ou bien encore Durée du Jour à Porto Rico mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico également Passage à l'heure d'été à Porto Rico.
Raquel Medina