Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vietnam et Saba (Pays-Bas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre le Vietnam et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
-
Vietnam : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
-
Vietnam : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
-
Vietnam : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
-
Vietnam : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
-
Vietnam : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
-
Vietnam : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
-
Vietnam : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
-
Vietnam : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
-
Vietnam : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
-
Vietnam : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
-
Vietnam : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00
-
Vietnam : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Hanoï ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à The Bottom ou votre retour à Hanoï :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saba (Pays-Bas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas), Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) et surtout Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) et Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) et Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) mais aussi Durée du Jour à Saba (Pays-Bas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) également Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Vera Rutte