Décalage Horaire entre le Yémen et Acklins (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Yémen et Acklins (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Acklins (Bahamas) quand il est par exemple 5H au Yémen. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sanaa et Acklins (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre le Yémen et Acklins (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Yémen et Acklins (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Acklins (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Yémen et Acklins (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Yémen et Acklins (Bahamas)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et Acklins (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Yémen.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Acklins.

Décalage Horaire entre le Yémen et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Yéménite.
  • Yémen : 00H00

    Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

  • Yémen : 01H00

    Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

  • Yémen : 02H00

    Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

  • Yémen : 03H00

    Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

  • Yémen : 04H00

    Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

  • Yémen : 05H00

    Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

  • Yémen : 06H00

    Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

  • Yémen : 07H00

    Acklins (Bahamas) : 00H00

  • Yémen : 08H00

    Acklins (Bahamas) : 01H00

  • Yémen : 09H00

    Acklins (Bahamas) : 02H00

  • Yémen : 10H00

    Acklins (Bahamas) : 03H00

  • Yémen : 11H00

    Acklins (Bahamas) : 04H00

  • Yémen : 12H00

    Acklins (Bahamas) : 05H00

  • Yémen : 13H00

    Acklins (Bahamas) : 06H00

  • Yémen : 14H00

    Acklins (Bahamas) : 07H00

  • Yémen : 15H00

    Acklins (Bahamas) : 08H00

  • Yémen : 16H00

    Acklins (Bahamas) : 09H00

  • Yémen : 17H00

    Acklins (Bahamas) : 10H00

  • Yémen : 18H00

    Acklins (Bahamas) : 11H00

  • Yémen : 19H00

    Acklins (Bahamas) : 12H00

  • Yémen : 20H00

    Acklins (Bahamas) : 13H00

  • Yémen : 21H00

    Acklins (Bahamas) : 14H00

  • Yémen : 22H00

    Acklins (Bahamas) : 15H00

  • Yémen : 23H00

    Acklins (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Sanaa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Acklins (Bahamas) ou en revenant à Sanaa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Acklins (Bahamas).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) et Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas), Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Acklins (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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