Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre le Yémen et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Yémen : 01H00
Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Yémen : 02H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Yémen : 03H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Yémen : 04H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Yémen : 05H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Yémen : 06H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Yémen : 07H00
Andros (Bahamas) : 00H00
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Yémen : 08H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Yémen : 09H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Yémen : 10H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Yémen : 11H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Yémen : 12H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Yémen : 13H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Yémen : 14H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Yémen : 15H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Yémen : 16H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Yémen : 17H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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Yémen : 18H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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Yémen : 19H00
Andros (Bahamas) : 12H00
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Yémen : 20H00
Andros (Bahamas) : 13H00
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Yémen : 21H00
Andros (Bahamas) : 14H00
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Yémen : 22H00
Andros (Bahamas) : 15H00
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Yémen : 23H00
Andros (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Sanaa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andros Town ou votre retour à Sanaa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Andros (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas), Heure du Zenith à Andros (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) et Durée du Jour à Andros (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).