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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre le Yémen et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
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Yémen : 01H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Yémen : 02H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Yémen : 03H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
-
Yémen : 04H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Yémen : 05H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Yémen : 06H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Yémen : 07H00
Aruba : 00H00
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Yémen : 08H00
Aruba : 01H00
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Yémen : 09H00
Aruba : 02H00
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Yémen : 10H00
Aruba : 03H00
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Yémen : 11H00
Aruba : 04H00
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Yémen : 12H00
Aruba : 05H00
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Yémen : 13H00
Aruba : 06H00
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Yémen : 14H00
Aruba : 07H00
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Yémen : 15H00
Aruba : 08H00
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Yémen : 16H00
Aruba : 09H00
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Yémen : 17H00
Aruba : 10H00
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Yémen : 18H00
Aruba : 11H00
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Yémen : 19H00
Aruba : 12H00
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Yémen : 20H00
Aruba : 13H00
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Yémen : 21H00
Aruba : 14H00
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Yémen : 22H00
Aruba : 15H00
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Yémen : 23H00
Aruba : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Sanaa ?
Si vous prenez un vol pour Sanaa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oranjestad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Aruba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba et Fuseau Horaire de Aruba et Heure du lever du soleil à Aruba sans oublier Heure du coucher du soleil à Aruba ainsi que Heure du Zenith à Aruba sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba et Heure du Crépuscule à Aruba également Durée du Jour à Aruba sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Aruba mais aussi Passage à l'heure d'été à Aruba.
Luis de Fernández