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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre le Yémen et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Antilles Néerlandaises : 17H00 (Jour -1)
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Yémen : 01H00
Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)
-
Yémen : 02H00
Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
-
Yémen : 03H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
-
Yémen : 04H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
-
Yémen : 05H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
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Yémen : 06H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
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Yémen : 07H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
-
Yémen : 08H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
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Yémen : 09H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
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Yémen : 10H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
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Yémen : 11H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
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Yémen : 12H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
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Yémen : 13H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
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Yémen : 14H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
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Yémen : 15H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
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Yémen : 16H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
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Yémen : 17H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
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Yémen : 18H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
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Yémen : 19H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
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Yémen : 20H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
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Yémen : 21H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
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Yémen : 22H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
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Yémen : 23H00
Antilles Néerlandaises : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Sanaa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Willemstad ou votre retour à Sanaa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Antilles Néerlandaises. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises mais aussi Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises et Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises et Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises, Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises également Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises, Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises et Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.
