Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Acklins (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Zimbabwe : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Zimbabwe : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Zimbabwe : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Zimbabwe : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Zimbabwe : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Zimbabwe : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Zimbabwe : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Zimbabwe : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Zimbabwe : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Zimbabwe : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Zimbabwe : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Zimbabwe : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

• Zimbabwe : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00

• Zimbabwe : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00

• Zimbabwe : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00

• Zimbabwe : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00

• Zimbabwe : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00

• Zimbabwe : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Harare ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Acklins (Bahamas) ou en revenant à Harare, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Acklins (Bahamas).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Acklins (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Cornelius Pindling