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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Cayo Romano (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Cayo Romano (Cuba) ?
Pour calculer l'heure de Cayo Romano (Cuba), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Cayo Romano.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Cayo Romano (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Romano à partir de l'heure Zimbabwéenne.- 
	            		Zimbabwe : 00H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Zimbabwe : 01H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Zimbabwe : 02H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Zimbabwe : 03H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Zimbabwe : 04H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Zimbabwe : 05H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Zimbabwe : 06H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Zimbabwe : 07H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 00H00
 - 
	            		Zimbabwe : 08H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 01H00
 - 
	            		Zimbabwe : 09H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 02H00
 - 
	            		Zimbabwe : 10H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 03H00
 - 
	            		Zimbabwe : 11H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 04H00
 - 
	            		Zimbabwe : 12H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 05H00
 - 
	            		Zimbabwe : 13H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 06H00
 - 
	            		Zimbabwe : 14H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 07H00
 - 
	            		Zimbabwe : 15H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 08H00
 - 
	            		Zimbabwe : 16H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 09H00
 - 
	            		Zimbabwe : 17H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 10H00
 - 
	            		Zimbabwe : 18H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 11H00
 - 
	            		Zimbabwe : 19H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 12H00
 - 
	            		Zimbabwe : 20H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 13H00
 - 
	            		Zimbabwe : 21H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 14H00
 - 
	            		Zimbabwe : 22H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 15H00
 - 
	            		Zimbabwe : 23H00
	            		
Cayo Romano (Cuba) : 16H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayo Romano (Cuba) depuis Harare ?
Si vous prenez un vol pour Harare ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cayo Romano (Cuba), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours à Cayo Romano (Cuba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayo Romano (Cuba)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Romano (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Romano (Cuba) et Fuseau Horaire de Cayo Romano (Cuba) sans oublier Heure du lever du soleil à Cayo Romano (Cuba) et Heure du coucher du soleil à Cayo Romano (Cuba) et Heure du Zenith à Cayo Romano (Cuba) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Romano (Cuba) sans oublier Heure du Crépuscule à Cayo Romano (Cuba) ou bien encore Durée du Jour à Cayo Romano (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Cayo Romano (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'été à Cayo Romano (Cuba).
				