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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Bahamas : 17H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 01H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 02H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 03H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 04H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 05H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 06H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 07H00
Bahamas : 00H00
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Zimbabwe : 08H00
Bahamas : 01H00
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Zimbabwe : 09H00
Bahamas : 02H00
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Zimbabwe : 10H00
Bahamas : 03H00
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Zimbabwe : 11H00
Bahamas : 04H00
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Zimbabwe : 12H00
Bahamas : 05H00
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Zimbabwe : 13H00
Bahamas : 06H00
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Zimbabwe : 14H00
Bahamas : 07H00
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Zimbabwe : 15H00
Bahamas : 08H00
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Zimbabwe : 16H00
Bahamas : 09H00
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Zimbabwe : 17H00
Bahamas : 10H00
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Zimbabwe : 18H00
Bahamas : 11H00
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Zimbabwe : 19H00
Bahamas : 12H00
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Zimbabwe : 20H00
Bahamas : 13H00
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Zimbabwe : 21H00
Bahamas : 14H00
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Zimbabwe : 22H00
Bahamas : 15H00
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Zimbabwe : 23H00
Bahamas : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Harare ?
Si vous prenez un vol pour Harare ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nassau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Bahamas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas ainsi que Fuseau Horaire des Bahamas ou bien encore Heure du lever du soleil aux Bahamas sans oublier Heure du coucher du soleil aux Bahamas ainsi que Heure du Zenith aux Bahamas ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas, Heure du Crépuscule aux Bahamas ainsi que Durée du Jour aux Bahamas ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas mais aussi Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Cornelius Pindling