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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Îles Vierges Britanniques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et les Îles Vierges Britanniques ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Britanniques, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Îles Vierges Britanniques.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Britanniques à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Îles Vierges Britanniques : 18H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 01H00
Îles Vierges Britanniques : 19H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 02H00
Îles Vierges Britanniques : 20H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 03H00
Îles Vierges Britanniques : 21H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 04H00
Îles Vierges Britanniques : 22H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 05H00
Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 06H00
Îles Vierges Britanniques : 00H00
-
Zimbabwe : 07H00
Îles Vierges Britanniques : 01H00
-
Zimbabwe : 08H00
Îles Vierges Britanniques : 02H00
-
Zimbabwe : 09H00
Îles Vierges Britanniques : 03H00
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Zimbabwe : 10H00
Îles Vierges Britanniques : 04H00
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Zimbabwe : 11H00
Îles Vierges Britanniques : 05H00
-
Zimbabwe : 12H00
Îles Vierges Britanniques : 06H00
-
Zimbabwe : 13H00
Îles Vierges Britanniques : 07H00
-
Zimbabwe : 14H00
Îles Vierges Britanniques : 08H00
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Zimbabwe : 15H00
Îles Vierges Britanniques : 09H00
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Zimbabwe : 16H00
Îles Vierges Britanniques : 10H00
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Zimbabwe : 17H00
Îles Vierges Britanniques : 11H00
-
Zimbabwe : 18H00
Îles Vierges Britanniques : 12H00
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Zimbabwe : 19H00
Îles Vierges Britanniques : 13H00
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Zimbabwe : 20H00
Îles Vierges Britanniques : 14H00
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Zimbabwe : 21H00
Îles Vierges Britanniques : 15H00
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Zimbabwe : 22H00
Îles Vierges Britanniques : 16H00
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Zimbabwe : 23H00
Îles Vierges Britanniques : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Harare ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Road Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Îles Vierges Britanniques, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques et Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques également Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques et Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques également Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques ainsi que Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.
Miguel Mesa