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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Zimbabwéenne.- 
	            		Zimbabwe : 00H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Zimbabwe : 01H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Zimbabwe : 02H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Zimbabwe : 03H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Zimbabwe : 04H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Zimbabwe : 05H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Zimbabwe : 06H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
 - 
	            		Zimbabwe : 07H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
 - 
	            		Zimbabwe : 08H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
 - 
	            		Zimbabwe : 09H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
 - 
	            		Zimbabwe : 10H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
 - 
	            		Zimbabwe : 11H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
 - 
	            		Zimbabwe : 12H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
 - 
	            		Zimbabwe : 13H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
 - 
	            		Zimbabwe : 14H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
 - 
	            		Zimbabwe : 15H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
 - 
	            		Zimbabwe : 16H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
 - 
	            		Zimbabwe : 17H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
 - 
	            		Zimbabwe : 18H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
 - 
	            		Zimbabwe : 19H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
 - 
	            		Zimbabwe : 20H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
 - 
	            		Zimbabwe : 21H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
 - 
	            		Zimbabwe : 22H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
 - 
	            		Zimbabwe : 23H00
	            		
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Harare ?
Si vous prenez un vol pour Harare ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charlestown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Sortez et explorez un peu Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
				