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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Saba (Pays-Bas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
-
Zimbabwe : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
-
Zimbabwe : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
-
Zimbabwe : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
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Zimbabwe : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
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Zimbabwe : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
-
Zimbabwe : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
-
Zimbabwe : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
-
Zimbabwe : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
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Zimbabwe : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
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Zimbabwe : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
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Zimbabwe : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00
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Zimbabwe : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00
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Zimbabwe : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00
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Zimbabwe : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00
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Zimbabwe : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00
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Zimbabwe : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00
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Zimbabwe : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Harare ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à The Bottom ou votre retour à Harare :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Saba (Pays-Bas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) mais aussi Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) également Durée du Jour à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas), Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Jan van Aartsen