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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?
Pour calculer l'heure de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Saint-Eustache.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Eustache à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 01H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 02H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 03H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 04H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 05H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 06H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00
-
Zimbabwe : 07H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00
-
Zimbabwe : 08H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
-
Zimbabwe : 09H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
-
Zimbabwe : 10H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
-
Zimbabwe : 11H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
-
Zimbabwe : 12H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
-
Zimbabwe : 13H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
-
Zimbabwe : 14H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
-
Zimbabwe : 15H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
-
Zimbabwe : 16H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
-
Zimbabwe : 17H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
-
Zimbabwe : 18H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
-
Zimbabwe : 19H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
-
Zimbabwe : 20H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
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Zimbabwe : 21H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
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Zimbabwe : 22H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
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Zimbabwe : 23H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Harare ?
Si vous prenez un vol pour Harare ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oranjestad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Fuseau Horaire de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure du Crépuscule à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Durée du Jour à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).