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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Saint-Vincent-et-les Grenadines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
-
Zimbabwe : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
-
Zimbabwe : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
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Zimbabwe : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
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Zimbabwe : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
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Zimbabwe : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
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Zimbabwe : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
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Zimbabwe : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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Zimbabwe : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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Zimbabwe : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
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Zimbabwe : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
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Zimbabwe : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
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Zimbabwe : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
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Zimbabwe : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
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Zimbabwe : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
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Zimbabwe : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
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Zimbabwe : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
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Zimbabwe : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Harare ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingstown ou en revenant à Harare, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Ariel Moïse