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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Saint-Vincent-et-les Grenadines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
-
Zimbabwe : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
-
Zimbabwe : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
-
Zimbabwe : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
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Zimbabwe : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
-
Zimbabwe : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
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Zimbabwe : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
-
Zimbabwe : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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Zimbabwe : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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Zimbabwe : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
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Zimbabwe : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
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Zimbabwe : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
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Zimbabwe : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
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Zimbabwe : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
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Zimbabwe : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
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Zimbabwe : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
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Zimbabwe : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
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Zimbabwe : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Harare ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Ariel Moïse