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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Aruba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Aruba : 00H00
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Bahamas : 01H00
Aruba : 01H00
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Bahamas : 02H00
Aruba : 02H00
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Bahamas : 03H00
Aruba : 03H00
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Bahamas : 04H00
Aruba : 04H00
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Bahamas : 05H00
Aruba : 05H00
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Bahamas : 06H00
Aruba : 06H00
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Bahamas : 07H00
Aruba : 07H00
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Bahamas : 08H00
Aruba : 08H00
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Bahamas : 09H00
Aruba : 09H00
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Bahamas : 10H00
Aruba : 10H00
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Bahamas : 11H00
Aruba : 11H00
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Bahamas : 12H00
Aruba : 12H00
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Bahamas : 13H00
Aruba : 13H00
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Bahamas : 14H00
Aruba : 14H00
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Bahamas : 15H00
Aruba : 15H00
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Bahamas : 16H00
Aruba : 16H00
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Bahamas : 17H00
Aruba : 17H00
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Bahamas : 18H00
Aruba : 18H00
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Bahamas : 19H00
Aruba : 19H00
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Bahamas : 20H00
Aruba : 20H00
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Bahamas : 21H00
Aruba : 21H00
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Bahamas : 22H00
Aruba : 22H00
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Bahamas : 23H00
Aruba : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oranjestad ou votre retour à Nassau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Aruba, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba également Fuseau Horaire de Aruba mais aussi Heure du lever du soleil à Aruba mais aussi Heure du coucher du soleil à Aruba et surtout Heure du Zenith à Aruba ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba mais aussi Heure du Crépuscule à Aruba et Durée du Jour à Aruba sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Aruba et Passage à l'heure d'été à Aruba.
Ariel Moïse