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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?
Pour calculer l'heure de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Bonaire.
Décalage Horaire entre les Bahamas et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00
-
Bahamas : 01H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00
-
Bahamas : 02H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
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Bahamas : 03H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
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Bahamas : 04H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
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Bahamas : 05H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
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Bahamas : 06H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
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Bahamas : 07H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
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Bahamas : 08H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
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Bahamas : 09H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
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Bahamas : 10H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
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Bahamas : 11H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
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Bahamas : 12H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
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Bahamas : 13H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
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Bahamas : 14H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
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Bahamas : 15H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
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Bahamas : 16H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
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Bahamas : 17H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00
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Bahamas : 18H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00
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Bahamas : 19H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00
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Bahamas : 20H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00
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Bahamas : 21H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00
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Bahamas : 22H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00
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Bahamas : 23H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kralendijk depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kralendijk ou votre retour à Nassau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kralendijk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Fuseau Horaire de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Heure du lever du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Heure du coucher du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du Zenith à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du Crépuscule à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Durée du Jour à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Passage à l'heure d'été à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
Marguerite Davis