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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Haïti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Haïti : 00H00
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Bahamas : 01H00
Haïti : 01H00
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Bahamas : 02H00
Haïti : 02H00
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Bahamas : 03H00
Haïti : 03H00
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Bahamas : 04H00
Haïti : 04H00
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Bahamas : 05H00
Haïti : 05H00
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Bahamas : 06H00
Haïti : 06H00
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Bahamas : 07H00
Haïti : 07H00
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Bahamas : 08H00
Haïti : 08H00
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Bahamas : 09H00
Haïti : 09H00
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Bahamas : 10H00
Haïti : 10H00
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Bahamas : 11H00
Haïti : 11H00
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Bahamas : 12H00
Haïti : 12H00
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Bahamas : 13H00
Haïti : 13H00
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Bahamas : 14H00
Haïti : 14H00
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Bahamas : 15H00
Haïti : 15H00
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Bahamas : 16H00
Haïti : 16H00
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Bahamas : 17H00
Haïti : 17H00
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Bahamas : 18H00
Haïti : 18H00
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Bahamas : 19H00
Haïti : 19H00
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Bahamas : 20H00
Haïti : 20H00
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Bahamas : 21H00
Haïti : 21H00
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Bahamas : 22H00
Haïti : 22H00
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Bahamas : 23H00
Haïti : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-au-Prince, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Haïti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti également Fuseau Horaire de Haïti mais aussi Heure du lever du soleil à Haïti mais aussi Heure du coucher du soleil à Haïti mais aussi Heure du Zenith à Haïti ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti ou bien encore Heure du Crépuscule à Haïti ainsi que Durée du Jour à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Haïti et Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse