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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Barbade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Barbade : 00H00
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Bahamas : 01H00
Barbade : 01H00
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Bahamas : 02H00
Barbade : 02H00
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Bahamas : 03H00
Barbade : 03H00
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Bahamas : 04H00
Barbade : 04H00
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Bahamas : 05H00
Barbade : 05H00
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Bahamas : 06H00
Barbade : 06H00
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Bahamas : 07H00
Barbade : 07H00
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Bahamas : 08H00
Barbade : 08H00
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Bahamas : 09H00
Barbade : 09H00
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Bahamas : 10H00
Barbade : 10H00
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Bahamas : 11H00
Barbade : 11H00
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Bahamas : 12H00
Barbade : 12H00
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Bahamas : 13H00
Barbade : 13H00
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Bahamas : 14H00
Barbade : 14H00
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Bahamas : 15H00
Barbade : 15H00
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Bahamas : 16H00
Barbade : 16H00
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Bahamas : 17H00
Barbade : 17H00
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Bahamas : 18H00
Barbade : 18H00
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Bahamas : 19H00
Barbade : 19H00
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Bahamas : 20H00
Barbade : 20H00
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Bahamas : 21H00
Barbade : 21H00
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Bahamas : 22H00
Barbade : 22H00
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Bahamas : 23H00
Barbade : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Nassau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bridgetown ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Barbade, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade et Fuseau Horaire de la Barbade et surtout Heure du lever du soleil en Barbade, Heure du coucher du soleil en Barbade et surtout Heure du Zenith en Barbade ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade, Heure du Crépuscule en Barbade sans oublier Durée du Jour en Barbade mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Barbade ainsi que Passage à l'heure d'été en Barbade.
Émeline Mompremier