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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Antilles Néerlandaises est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre les Bahamas et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
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Bahamas : 01H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
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Bahamas : 02H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
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Bahamas : 03H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
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Bahamas : 04H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
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Bahamas : 05H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
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Bahamas : 06H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
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Bahamas : 07H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
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Bahamas : 08H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
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Bahamas : 09H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
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Bahamas : 10H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
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Bahamas : 11H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
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Bahamas : 12H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
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Bahamas : 13H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
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Bahamas : 14H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
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Bahamas : 15H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
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Bahamas : 16H00
Antilles Néerlandaises : 16H00
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Bahamas : 17H00
Antilles Néerlandaises : 17H00
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Bahamas : 18H00
Antilles Néerlandaises : 18H00
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Bahamas : 19H00
Antilles Néerlandaises : 19H00
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Bahamas : 20H00
Antilles Néerlandaises : 20H00
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Bahamas : 21H00
Antilles Néerlandaises : 21H00
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Bahamas : 22H00
Antilles Néerlandaises : 22H00
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Bahamas : 23H00
Antilles Néerlandaises : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Nassau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Willemstad ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Antilles Néerlandaises, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises sans oublier Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises, Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises et Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises également Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises sans oublier Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.