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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Bermudes est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Bermudes : 01H00
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Bahamas : 01H00
Bermudes : 02H00
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Bahamas : 02H00
Bermudes : 03H00
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Bahamas : 03H00
Bermudes : 04H00
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Bahamas : 04H00
Bermudes : 05H00
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Bahamas : 05H00
Bermudes : 06H00
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Bahamas : 06H00
Bermudes : 07H00
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Bahamas : 07H00
Bermudes : 08H00
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Bahamas : 08H00
Bermudes : 09H00
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Bahamas : 09H00
Bermudes : 10H00
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Bahamas : 10H00
Bermudes : 11H00
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Bahamas : 11H00
Bermudes : 12H00
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Bahamas : 12H00
Bermudes : 13H00
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Bahamas : 13H00
Bermudes : 14H00
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Bahamas : 14H00
Bermudes : 15H00
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Bahamas : 15H00
Bermudes : 16H00
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Bahamas : 16H00
Bermudes : 17H00
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Bahamas : 17H00
Bermudes : 18H00
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Bahamas : 18H00
Bermudes : 19H00
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Bahamas : 19H00
Bermudes : 20H00
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Bahamas : 20H00
Bermudes : 21H00
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Bahamas : 21H00
Bermudes : 22H00
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Bahamas : 22H00
Bermudes : 23H00
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Bahamas : 23H00
Bermudes : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Nassau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hamilton ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Bermudes.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes et surtout Fuseau Horaire des Bermudes et Heure du lever du soleil aux Bermudes ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Bermudes sans oublier Heure du Zenith aux Bermudes ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes et surtout Heure du Crépuscule aux Bermudes, Durée du Jour aux Bermudes, Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Cornelius Pindling