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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Saint-Barthélemy est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et Saint-Barthélemy ?
Pour calculer l'heure de Saint-Barthélemy, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Saint-Barth.
Décalage Horaire entre les Bahamas et Saint-Barthélemy Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Barth à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Saint-Barthélemy : 00H00
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Bahamas : 01H00
Saint-Barthélemy : 01H00
-
Bahamas : 02H00
Saint-Barthélemy : 02H00
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Bahamas : 03H00
Saint-Barthélemy : 03H00
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Bahamas : 04H00
Saint-Barthélemy : 04H00
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Bahamas : 05H00
Saint-Barthélemy : 05H00
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Bahamas : 06H00
Saint-Barthélemy : 06H00
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Bahamas : 07H00
Saint-Barthélemy : 07H00
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Bahamas : 08H00
Saint-Barthélemy : 08H00
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Bahamas : 09H00
Saint-Barthélemy : 09H00
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Bahamas : 10H00
Saint-Barthélemy : 10H00
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Bahamas : 11H00
Saint-Barthélemy : 11H00
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Bahamas : 12H00
Saint-Barthélemy : 12H00
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Bahamas : 13H00
Saint-Barthélemy : 13H00
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Bahamas : 14H00
Saint-Barthélemy : 14H00
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Bahamas : 15H00
Saint-Barthélemy : 15H00
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Bahamas : 16H00
Saint-Barthélemy : 16H00
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Bahamas : 17H00
Saint-Barthélemy : 17H00
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Bahamas : 18H00
Saint-Barthélemy : 18H00
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Bahamas : 19H00
Saint-Barthélemy : 19H00
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Bahamas : 20H00
Saint-Barthélemy : 20H00
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Bahamas : 21H00
Saint-Barthélemy : 21H00
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Bahamas : 22H00
Saint-Barthélemy : 22H00
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Bahamas : 23H00
Saint-Barthélemy : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gustavia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Saint-Barthélemy, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy également Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy mais aussi Heure du Zenith à Saint-Barthélemy et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy mais aussi Durée du Jour à Saint-Barthélemy sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.
Ariel Moïse