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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Saint-Barthélemy est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et Saint-Barthélemy ?
Pour calculer l'heure de Saint-Barthélemy, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Saint-Barth.
Décalage Horaire entre les Bahamas et Saint-Barthélemy Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Barth à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Saint-Barthélemy : 01H00
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Bahamas : 01H00
Saint-Barthélemy : 02H00
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Bahamas : 02H00
Saint-Barthélemy : 03H00
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Bahamas : 03H00
Saint-Barthélemy : 04H00
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Bahamas : 04H00
Saint-Barthélemy : 05H00
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Bahamas : 05H00
Saint-Barthélemy : 06H00
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Bahamas : 06H00
Saint-Barthélemy : 07H00
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Bahamas : 07H00
Saint-Barthélemy : 08H00
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Bahamas : 08H00
Saint-Barthélemy : 09H00
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Bahamas : 09H00
Saint-Barthélemy : 10H00
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Bahamas : 10H00
Saint-Barthélemy : 11H00
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Bahamas : 11H00
Saint-Barthélemy : 12H00
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Bahamas : 12H00
Saint-Barthélemy : 13H00
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Bahamas : 13H00
Saint-Barthélemy : 14H00
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Bahamas : 14H00
Saint-Barthélemy : 15H00
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Bahamas : 15H00
Saint-Barthélemy : 16H00
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Bahamas : 16H00
Saint-Barthélemy : 17H00
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Bahamas : 17H00
Saint-Barthélemy : 18H00
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Bahamas : 18H00
Saint-Barthélemy : 19H00
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Bahamas : 19H00
Saint-Barthélemy : 20H00
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Bahamas : 20H00
Saint-Barthélemy : 21H00
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Bahamas : 21H00
Saint-Barthélemy : 22H00
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Bahamas : 22H00
Saint-Barthélemy : 23H00
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Bahamas : 23H00
Saint-Barthélemy : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Gustavia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Barthélemy. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy, Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy et Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy mais aussi Heure du Zenith à Saint-Barthélemy et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy ainsi que Durée du Jour à Saint-Barthélemy et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.
Ariel Moïse