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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre les Comores et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
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Comores : 01H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
-
Comores : 02H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Comores : 03H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Comores : 04H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Comores : 05H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Comores : 06H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Comores : 07H00
Aruba : 00H00
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Comores : 08H00
Aruba : 01H00
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Comores : 09H00
Aruba : 02H00
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Comores : 10H00
Aruba : 03H00
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Comores : 11H00
Aruba : 04H00
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Comores : 12H00
Aruba : 05H00
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Comores : 13H00
Aruba : 06H00
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Comores : 14H00
Aruba : 07H00
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Comores : 15H00
Aruba : 08H00
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Comores : 16H00
Aruba : 09H00
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Comores : 17H00
Aruba : 10H00
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Comores : 18H00
Aruba : 11H00
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Comores : 19H00
Aruba : 12H00
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Comores : 20H00
Aruba : 13H00
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Comores : 21H00
Aruba : 14H00
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Comores : 22H00
Aruba : 15H00
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Comores : 23H00
Aruba : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Moroni ?
Si vous prenez un vol pour Moroni ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oranjestad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Aruba, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba et Fuseau Horaire de Aruba sans oublier Heure du lever du soleil à Aruba mais aussi Heure du coucher du soleil à Aruba et Heure du Zenith à Aruba également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba également Heure du Crépuscule à Aruba mais aussi Durée du Jour à Aruba et surtout Passage à l'heure d'hiver à Aruba mais aussi Passage à l'heure d'été à Aruba.
Miguel Mesa