Décalage Horaire entre les Comores et Cayo Coco (Cuba)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et Cayo Coco (Cuba) ?

Décalage Horaire entre les Comores et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

• Comores : 00H00

  Cayo Coco (Cuba) : 17H00 (Jour -1)

• Comores : 01H00

  Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)

• Comores : 02H00

  Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• Comores : 03H00

  Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• Comores : 04H00

  Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• Comores : 05H00

  Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• Comores : 06H00

  Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• Comores : 07H00

  Cayo Coco (Cuba) : 00H00

• Comores : 08H00

  Cayo Coco (Cuba) : 01H00

• Comores : 09H00

  Cayo Coco (Cuba) : 02H00

• Comores : 10H00

  Cayo Coco (Cuba) : 03H00

• Comores : 11H00

  Cayo Coco (Cuba) : 04H00

• Comores : 12H00

  Cayo Coco (Cuba) : 05H00

• Comores : 13H00

  Cayo Coco (Cuba) : 06H00

• Comores : 14H00

  Cayo Coco (Cuba) : 07H00

• Comores : 15H00

  Cayo Coco (Cuba) : 08H00

• Comores : 16H00

  Cayo Coco (Cuba) : 09H00

• Comores : 17H00

  Cayo Coco (Cuba) : 10H00

• Comores : 18H00

  Cayo Coco (Cuba) : 11H00

• Comores : 19H00

  Cayo Coco (Cuba) : 12H00

• Comores : 20H00

  Cayo Coco (Cuba) : 13H00

• Comores : 21H00

  Cayo Coco (Cuba) : 14H00

• Comores : 22H00

  Cayo Coco (Cuba) : 15H00

• Comores : 23H00

  Cayo Coco (Cuba) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Moroni ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Morón ou que vous prendrez le vol de retour pour Moroni :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Cayo Coco (Cuba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) également Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) également Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) et surtout Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba), Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) également Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Miguel Mesa