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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre les Comores et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Comores : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Comores : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Comores : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Comores : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Comores : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Comores : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Comores : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Comores : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
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Comores : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
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Comores : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
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Comores : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Comores : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Comores : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Comores : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Comores : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
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Comores : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Comores : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
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Comores : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
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Comores : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
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Comores : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
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Comores : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
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Comores : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
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Comores : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Moroni ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moroni en vacances ou vous envoler à Freeport :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grand Bahama (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) également Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas), Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
