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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Dominique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et la Dominique ?
Pour calculer l'heure de la Dominique, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Dominiquaise.
Décalage Horaire entre les Comores et la Dominique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominiquaise à partir de l'heure Comorienne.- 
	            		Comores : 00H00
	            		
Dominique : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Comores : 01H00
	            		
Dominique : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Comores : 02H00
	            		
Dominique : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Comores : 03H00
	            		
Dominique : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Comores : 04H00
	            		
Dominique : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Comores : 05H00
	            		
Dominique : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Comores : 06H00
	            		
Dominique : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Comores : 07H00
	            		
Dominique : 00H00
 - 
	            		Comores : 08H00
	            		
Dominique : 01H00
 - 
	            		Comores : 09H00
	            		
Dominique : 02H00
 - 
	            		Comores : 10H00
	            		
Dominique : 03H00
 - 
	            		Comores : 11H00
	            		
Dominique : 04H00
 - 
	            		Comores : 12H00
	            		
Dominique : 05H00
 - 
	            		Comores : 13H00
	            		
Dominique : 06H00
 - 
	            		Comores : 14H00
	            		
Dominique : 07H00
 - 
	            		Comores : 15H00
	            		
Dominique : 08H00
 - 
	            		Comores : 16H00
	            		
Dominique : 09H00
 - 
	            		Comores : 17H00
	            		
Dominique : 10H00
 - 
	            		Comores : 18H00
	            		
Dominique : 11H00
 - 
	            		Comores : 19H00
	            		
Dominique : 12H00
 - 
	            		Comores : 20H00
	            		
Dominique : 13H00
 - 
	            		Comores : 21H00
	            		
Dominique : 14H00
 - 
	            		Comores : 22H00
	            		
Dominique : 15H00
 - 
	            		Comores : 23H00
	            		
Dominique : 16H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Roseau depuis Moroni ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Roseau ou que vous prendrez le vol de retour pour Moroni :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Faire des activités relaxantes en Dominique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Roseau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dominique Heure Actuelle Locale en Dominique mais aussi Fuseau Horaire de la Dominique ainsi que Heure du lever du soleil en Dominique, Heure du coucher du soleil en Dominique et surtout Heure du Zenith en Dominique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dominique ainsi que Heure du Crépuscule en Dominique et Durée du Jour en Dominique mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Dominique, Passage à l'heure d'été en Dominique.
				