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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre les Comores et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00 (Jour -1)
-
Comores : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
Comores : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Comores : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Comores : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Comores : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Comores : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Comores : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Comores : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
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Comores : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
Comores : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
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Comores : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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Comores : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
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Comores : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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Comores : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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Comores : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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Comores : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
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Comores : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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Comores : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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Comores : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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Comores : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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Comores : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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Comores : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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Comores : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Moroni ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anse-à-Galets ou en revenant à Moroni, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à La Gonâve (Haïti). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) également Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti), Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) également Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) et surtout Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) mais aussi Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier