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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre les Comores et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00 (Jour -1)
-
Comores : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
Comores : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Comores : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Comores : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Comores : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Comores : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Comores : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Comores : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
-
Comores : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
Comores : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
-
Comores : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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Comores : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
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Comores : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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Comores : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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Comores : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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Comores : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
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Comores : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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Comores : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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Comores : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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Comores : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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Comores : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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Comores : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
-
Comores : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Moroni ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anse-à-Galets ou que vous prendrez le vol de retour pour Moroni :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à La Gonâve (Haïti). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) également Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) et Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti), Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) mais aussi Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier