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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre les Comores et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Guadeloupe : 17H00 (Jour -1)
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Comores : 01H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
-
Comores : 02H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
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Comores : 03H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
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Comores : 04H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
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Comores : 05H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
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Comores : 06H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Comores : 07H00
Guadeloupe : 00H00
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Comores : 08H00
Guadeloupe : 01H00
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Comores : 09H00
Guadeloupe : 02H00
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Comores : 10H00
Guadeloupe : 03H00
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Comores : 11H00
Guadeloupe : 04H00
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Comores : 12H00
Guadeloupe : 05H00
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Comores : 13H00
Guadeloupe : 06H00
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Comores : 14H00
Guadeloupe : 07H00
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Comores : 15H00
Guadeloupe : 08H00
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Comores : 16H00
Guadeloupe : 09H00
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Comores : 17H00
Guadeloupe : 10H00
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Comores : 18H00
Guadeloupe : 11H00
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Comores : 19H00
Guadeloupe : 12H00
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Comores : 20H00
Guadeloupe : 13H00
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Comores : 21H00
Guadeloupe : 14H00
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Comores : 22H00
Guadeloupe : 15H00
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Comores : 23H00
Guadeloupe : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Moroni ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moroni en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guadeloupe.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe ainsi que Fuseau Horaire de la Guadeloupe, Heure du lever du soleil en Guadeloupe ou bien encore Heure du coucher du soleil en Guadeloupe sans oublier Heure du Zenith en Guadeloupe et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe sans oublier Heure du Crépuscule en Guadeloupe, Durée du Jour en Guadeloupe également Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe et surtout Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Ariel Moïse