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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Acklins (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Acklins (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Acklins (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) également Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) et Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Acklins (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Marguerite Davis