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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Freeport ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Grand Bahama (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas), Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Marguerite Davis