
Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Île de la Jeunesse (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île de la Jeunesse (Cuba) ?
Pour calculer l'heure d'Île de la Jeunesse (Cuba), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Île de la Jeunesse.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île de la Jeunesse (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de la Jeunesse à partir de l'heure Émirienne.- 
	            		Émirats Arabes Unis : 00H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 01H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 02H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 03H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 04H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 05H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 06H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 07H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 08H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 09H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 00H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 10H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 01H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 11H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 02H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 12H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 03H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 13H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 04H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 14H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 05H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 15H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 06H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 16H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 07H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 17H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 08H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 18H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 09H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 19H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 10H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 20H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 11H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 21H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 12H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 22H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 13H00
 - 
	            		Émirats Arabes Unis : 23H00
	            		
Île de la Jeunesse (Cuba) : 14H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Gerona depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nueva Gerona ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Faire des activités relaxantes en Île de la Jeunesse (Cuba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Gerona
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Jeunesse (Cuba) Heure Actuelle Locale en Île de la Jeunesse (Cuba), Fuseau Horaire d'Île de la Jeunesse (Cuba) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Heure du Zenith en Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Jeunesse (Cuba) mais aussi Heure du Crépuscule en Île de la Jeunesse (Cuba) et Durée du Jour en Île de la Jeunesse (Cuba) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île de la Jeunesse (Cuba) également Passage à l'heure d'été en Île de la Jeunesse (Cuba).
				